Probiotika sind lebende Bakterien, die aktiv in die Schalen gelangen. Man findet sie in Nahrungsmitteln wie Kefir und fermentierten Milchprodukten.
Funktion:
* Hilft, das Verdauungssystem zu regulieren und das Immunsystem zu unterstützen.
Hinweis: Sie siedeln sich mit den vorhandenen Bakterien im Darm an und werden Teil der Darmflora. Der Darm ist die Heimat von Milliarden von Bakterien. Natürliche Kolonien bestehen aus 400-500 verschiedenen Arten von Bakterien.